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用了颈养,我的颈椎问题全好了

来源:颈椎治疗仪_家用颈椎病按摩治疗仪-颈养之家|颈肩痛用颈养 点击数:18发表时间:2018-06-28 18:50:33

以前说起颈椎病,我们总认为老年人才会得这种病,但是电子产品的出现,颈椎病患者近几年出现一个新高,在地铁、公交、车站等地方,我们随处可见低头族。很多年轻人由于常见的低头玩手机 、平时也不注意坐姿和站姿,更不注意对颈部的保暖,久而久之,就会产生颈椎病。


前几天颈养之家接待了以为患者,24岁的小王是是某局职工,有着非常令人羡慕的工作,由于上学的时候不注意坐姿,平时有喜欢低头玩手机,年纪轻轻的就患上了颈椎病,刚开始的时候偶尔感到头晕头痛、手部发麻,由于想着自己年轻,没有过多的去重视,等到参加工作之后,颈椎病加重了,后来一直四处求医。

颈椎病患者

颈椎病主要是由于颈椎肩盘退化、上下椎体增生,会导致的颈椎颈背疼痛,上肢无力,手指发麻等症状。知道了什么是颈椎病,那有什么办法可以治疗颈椎病呢?

1.有空做做瑜伽!

瑜伽源于古印度,是探寻“梵我合一”的道理与方法。在现代瑜伽主要用于修身养性,增强体力和身体灵活度,释放压力,但是很少有人知道瑜伽中的一些动作对预防颈椎病有很大的好处。

2..多做做颈部保健操

比如:摇头晃脑、井子操、米字操,这种运动很方便,在很多的场合都使用,适合白领一族、办公司久坐族、学生等等,这些运动对预防颈椎病既简单又有效。

3、早睡早起

身体是革命的本钱,是年轻人奋斗的最宝贵的资本,我有一个朋友是做IT的,经常的熬夜,刚开始,或许是由于年轻气盛,毫不在意,但是身体最终抵不过时间的摧残,长期以往的熬夜后,只要低头脖子就疼,后来去做体检,是严重的颈椎病,在这里提醒大家,平时一定早睡早起,注意合理的休息时间,避免熬夜。

4.颈养颈椎治疗仪

上面给大家讲的两个患者,都是因为平时不注意,导致颈椎出现严重的问题,后来给他推荐了颈椎治疗仪,坚持使用了1个月,颈椎病慢慢的出现了好转。在加上自我治疗,2个月过去了,颈椎病已经痊愈了。