多年的颈椎问题,我是怎么好起来的

点击数:23   发表时间:2017-07-04 19:28:28

颈椎病是不死的“癌症”,越来越多的人深受颈椎病的困扰,我也没能幸免,工作压力比较大,也没有太在意自己的生活状态,时间长了,就与颈椎病有了联系,每次颈椎病犯了,都会感到头晕,四肢无力,严重时会感到眼前模糊不清、耳鸣,肩背酸痛,睡眠质量下降,对生活造成很大的影响,整个人都是无精打采,对生活没有了憧憬,对自己的病情也束手无策,更没有找到合适的治疗方法

在我最低落的时候,通过自己的合理调整,配合使用颈养颈椎治疗仪,最后我的颈椎病竟然好了,所以很多时候,自律真的很重要。


第一,不要吃海鲜、糯米、少喝酒。

第二,注意保暖,枕低枕,睡硬板床。

第三,早晚各做一次颈椎操。

颈椎病患者,保持健康的心态,你的颈椎病才能更快的康复。

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