关于颈椎病的常识你知道吗？

颈椎病治疗仪可高效校正和维持人体脊柱生理曲度,补充人体能量,改善腰椎血液循环,放松肌肉筋骨,促进新陈代谢;有疏通经络、理气散寒、活血化淤、益气养血、散寒止痛功效。是一种治疗和预防颈椎病的仪器,集场效应、磁疗、脉冲电热、自然牵引和中药透皮等作用为一体,是目前国内颈椎病人常用的家用颈椎医疗保健产品。

一、颈椎病怎么缓解治疗

首先头部放松，将头部分别向两边转，动作要慢，来回6次。然后低头抬头来回6次。

站立的时候，我们把双脚打开，保持双脚与肩同宽,手臂要很自然的放下。抬头但是要尽最大的努力往后面仰,双眼看天空，保持几秒钟，然后吐气,之后再将头尽量的往前面低，下额最好能靠近身体，保持几秒。手脚姿势不变，先将头部向左边侧头，耳朵尽量向肩贴近，保持片刻之后换右边侧头，来回6次。

二、颈椎病治疗仪怎么用

颈养颈椎病治疗仪，使用方便，只要使用手机下载移动健康专家，就可以配合仪器进行检查和治疗。不仅时效性强、携带方便，而且通过蓝牙无线遥控，模拟手工针灸、推拿、捶打、揉捏手法，起到同等手工针灸治疗效果。

三、如何预防颈椎病

保持正确的坐姿和良好的体位。

如果看书或是看手机的时候，不要长时间待在某一个角落，要适当换换体位；看电视、玩电脑的时候最好坐直，抬头挺胸不要缩成一团。保持良好的坐姿与体位，才能避免或者减轻颈椎病。

枕头高度适当。

我们有三分之一的时间都在睡眠中度过,所以枕头的高度对颈椎也有较大的影响。枕头高度的选择原则是“仰卧低,侧卧高”。仰卧者枕头高度为自己一个拳头的高度即可，侧卧者枕头高度为自己一个半拳头的高度为宜。