颈椎病的治疗之按摩治疗

颈椎病有很多类型，对症治疗才能取得更好的效果。按摩治疗需要讲究“对症”二字。从病因来看颈椎病绝大多数都是肝肾不足、筋骨失养、风寒引起的。根据不同的病情选择相应的按摩方法，定能做到“手到病除”。按摩治疗颈椎是中医常用的方法，能改善血液循环，提升肌肉耐力，促进无菌性炎症消退，解除肌肉痉挛和疲劳，缓解疼痛感，有效防止颈椎病加重。按摩治疗颈椎病的效果显而易见，但是因为颈椎病的类型不同，需要采取不同的手法。

神经根型颈椎病的按摩

对于神经根型颈椎病的穴位按摩法，通常以上肢按摩为主。先判定神经孔狭窄的部位，沿着上肢的三阴经或三阳经循行推按；牵抖上肢；点按臂蠕穴、手三里穴、小海穴、外关穴、阳溪穴等；弹拨、牵斗指间关节，弹响各个手指末端。按摩能缓解疼痛、麻木感。

椎动脉型颈椎病的按摩

椎动脉型颈椎病的按摩主要在椎板和横突孔周围施以手法，沿着椎板和节突之间的间除行拨筋、分筋手法；从颈椎第六横突开始按摩。顺着椎动脉循行的方向，向头部方向推拿，刺激椎动脉的起始部位，以增强椎动脉的血液循环。

椎动脉型颈椎病患者颈椎极不稳定，按摩时稍有不慎反而会加重病情，所以要慎用按摩，并且在按摩过程中要避免意外。

脊髓型颈椎病的按摩

脊髓型颈椎病与神经根型预推病正好相反，主要按摩下肢。重点按摩的穴位有昆仑穴、绝骨穴、承山穴、阳陵泉穴等。按摩到穴位周围肌肉发热为止。

在按摩时，应该重点注意松懈颈椎软组织、关节，解除肌肉痉挛，整复关节错位，恢复颈椎稳定性，以减轻颈椎对神经根、交感神经、脊髓等的压迫和刺激。在按摩过程中，患者要彻底放松，配合治疗。但是脊髓型颈椎病的病情通常比较严重，患者在按摩时一定要到医院寻求专业人员的相助，以免加重病情。严重情况下，脊髓型颈椎病不能进行按摩治疗。所以，在按摩时一定要非常慎重。

交感型颈椎病的按摩

交感型颈椎病的按摩主要集中在头部和颈部。对因颈椎病引起的头晕、耳鸣、失眠、烦躁的患者，可以按摩天门穴、坎宫穴、印堂穴等，从天门穴开始，循行至风池穴、头维穴、安眠穴、神门穴、内关穴等穴位，接着沿胸锁乳突肌前缘按摩，通过刺激颈部的交感神经节和小关节囊的深部感受器，实现调节植物神经的目的。

由于颈椎在背面，不方使自我按摩。不过，有些部位是可以自已按摩的，需要采用正确的方法。如把右手放在颈部左侧，使用食指、中指、无名指同时按揉颈部左侧肌肉，再用左手以同样的方法按摩右侧肌内。如果感觉按摩力度不够。可以用另一只手帮忙控压，按摩效果也很不错，上班族可以在休息期间自己按摩,或者购买颈椎治疗仪治疗。