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颈椎病饮食需要忌口吗

来源:颈椎治疗仪_颈椎按摩器_家用治疗仪-颈养之家|颈肩痛用颈养 点击数:35发表时间:2018-01-19 12:13:43

颈椎病属于常见的骨科疾病,患者人群极其广泛。为了彻底治愈疾病,绝大多数患者都会积极配合治疗。通过吃也就是饮食疗法也可以治疗,然而有的患者会一个极端,那就是盲目节食,甚至忌口。事实上,到底颈椎病患者应不应该忌口,忌口到底对颈椎病的治疗有没有作用?颈椎病患者在饮食上该注意什么?

颈椎病患者不能盲目忌口

从预椎病的发病原因来看,它与饮食没有直接联系,所以并不能通过忌口而缓解病情。反之,如果盲目忌口,可能造成营养不良、体质下降、抵抗力下降,这对颈推病是极为不利的。因此,预椎病患者不能盲目总口。

颈椎病饮食禁忌

颈椎病不用忌口,不代表可以不顾一切地大吃大喝。为了身体健康,颈椎患者在日常饮食时还需要注意一些事项。颈椎病患者以中老年人居多,这类人群的体质处于下降状态,饮食宜清淡,易消化,不要吃油腻味重的食物;颈椎病者多有肝肾不足,可以多服用构杞子、菊花以平肝明目,芝麻、桂圆来滋肾;进食富含钙、硒、锌等元素的食物,多吃蛋类、鱼类、蘑菇、芦笋等,同时多吃蔬菜水果补充维生素。

颂椎病的饮食原则

颈椎病作为一种退行性变,并不是一种食物能左右的。所以,颈椎病患者在饮食方面并没有什么特别的禁忌。不过从中医角度来讲,尽可能少饮浓茶,少食生冷、辛辣之物。颈椎病患者可以饮用淡茶,但不宜饮用浓茶,这是因为茶中含有咖啡因类物质。如果大量饮用浓茶的话,容易导致失眠、心悸、头痛,而且对胃肠功能也有一定影响。长时间食用生冷寒凉的食物,容易伤害脾胃,导致寒湿内生,会加重颈椎病病症。所以,颈椎病患者虽然不宜过度忌口,但在饮食方面也需要注意避免长期食用生冷刺激性等食物。

颈椎病饮食吃什么好

从中医的角度来分,颈椎病分为风寒湿痹阻者、气滞血瘀者、痰湿阻络者、肝肾不足者、气血亏虚者。食疗是治疗颈椎病的一个重要方法,食疗治疗颈椎病除遵循一般饮食原则,如搭配合理、营养均衡、饮食有节、饥饱有度、清洁卫生外,还要辨证进食。如风寒湿痹阻者可食葛根、狗肝菜、干姜、樱桃;气滞血瘀者可食用蛇肉、黄鳝,适量饮酒;痰湿阻络者可食梨、扁豆、赤豆、薏米;肝肾不足者可食黑豆、香菇、黑芝麻、枸杞子、狗肉、羊肉、鹿肉、鱼虾、韭菜;气血亏虚者可食红枣、黑枣、葡萄、桂圆肉、桑葚、阿胶等。

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