您好,欢迎光临颈椎治疗仪_家用颈椎病按摩治疗仪-颈养之家|颈肩痛用颈养
质量 · 服务诚信AAA企业

产品推荐

颈养颈椎治疗仪

文章推荐

服务热线:029-86105636  400-1137518

邮箱:sxxhdzkj@163.com

地址:西安市经济开发区明光路72号

颈肩酸痛怎么办?看这里

来源:颈椎治疗仪_家用颈椎病按摩治疗仪-颈养之家|颈肩痛用颈养 点击数:14发表时间:2017-11-06 13:51:45

肩颈疼痛对与现代人来说是不得不解决的。比如头痛,头晕,血压升高,睡眠不好,多梦,短期出现记忆力不好,脖子后面出现“富贵包”。出现以上症状,说明你的肩颈出了问题。不要觉得这是小事,如果不注意的话就会得颈椎病。

对于很多平时久坐的人来说,动一动肩颈,就感到酸痛得要命。其实,身体劳累首先会反应在肩颈上,而研究发现,只要酸痛超过1年,大脑就会萎缩5%~11%!

为什么肩颈是女人最先老化的地方?

因为人体循环是从上往下,当人体内毒素较多的时候,毒素首先堆积的地方就是肩颈,毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。颈椎就像一棵大树的根部,当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足,不能很好的分泌生长动情激素,尤其是女性,就会直接导致内分泌失调,提前进入更年期。

最直观的感受就是:脖子一粗,肩背一厚,女人的老态就出来了。

毒素堆积在肩颈以后就会压迫血管,使血液无法很好的输送到头部和面部,就会引起头部的头晕、头痛、大脑供氧不足,易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退,还会引起面部发黄、发暗、长斑、皮肤衰老等。

下面介绍简单易学的保护颈椎,甚至可以治好颈椎病的方法,大家一定要记好了!

1、多多活动

天天以电脑为伴的朋友,用一会儿电脑,就要起来活动一下,同时活动一下脖子,但千万不要做360度的圆周运动,只作90度向左转,向90度的向右转的动作,以确保我们脖子两侧的韧带在短时间内,都能够得到均衡的牵拉,以改善局部供血。而且切记动作要缓慢。

2、打通经络

这点最为重要。如果是脖子不舒服,最简单的方法就是以自己的下巴写米字,一天做一次即可,或在桌子边搁后溪穴,以确保颈椎部的血液循环,使自己的颈椎摸着是温暖的,而不是冰凉的。

4、午休时,保持良好的睡眠姿势

午休休息时,常会看到一些人在桌子上耸着脑袋姿势不正确,殊不知这样睡觉给颈椎带来的伤害非常大,特别是女性,长期这样会出现颈肩酸痛。专家提示:午休时,第一,不提倡向前趴着睡觉,可采取向后仰躺稍事休息:第二,在颈部会面带上u型颈椎枕。

3、使用颈养颈椎治疗仪

运用中医针灸原理,通过无痛针灸,刺激穴位,疏通经络,调和气血,是颈椎病标本兼治的优选疗法。其治疗效果好,等同于三甲医院大型设备,有医疗器械许可证、国家专利证书,权威可靠,用的放心!小巧美观,携带使用方便,手机APP智能控制,操作更便捷!颈养,只为你准备。